23 साल की एक युवती ने रिलेशनशिप को लेकर सलाह मांगी है। युवती का कहना है कि उसका बॉयफ्रेंड उसके बचपन के दोस्त को लेकर काफी इनसिक्योर महसूस करता है। वह बार-बार उससे दोस्त और पार्टनर में से किसी एक को चुनने के लिए कहता है। युवती ने बताया कि वह न तो अपने पार्टनर को खोना चाहती है और न ही बचपन की दोस्ती तोड़ना चाहती है।

इस मामले में क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ. जया सुकुल का कहना है कि यह सिर्फ दोस्त और पार्टनर के बीच चुनाव का मामला नहीं, बल्कि भरोसे और असुरक्षा की भावना से जुड़ा मुद्दा है। उन्होंने कहा कि किसी रिश्ते में “मुझे या दोस्त को चुनो” जैसी बात एक तरह का इमोशनल कंट्रोल भी हो सकती है।

डॉ. सुकुल के मुताबिक, कई बार पार्टनर को छोड़ दिए जाने का डर या आत्मविश्वास की कमी ऐसी इनसिक्योरिटी की वजह बनती है। उन्होंने कहा कि हेल्दी रिलेशनशिप की पहचान भरोसा, सम्मान और एक-दूसरे की व्यक्तिगत पहचान को स्वीकार करने में होती है।

उन्होंने सलाह दी कि युवती को अपने पार्टनर से शांति और स्पष्टता के साथ बात करनी चाहिए। उसे यह भरोसा दिलाना जरूरी है कि दोस्ती अपनी जगह है और पार्टनर की अहमियत अलग है। साथ ही दोस्त और पार्टनर के बीच कुछ सीमाएं तय करना भी मददगार हो सकता है।

डॉ. सुकुल ने कहा कि रिश्ते में कुछ समझौते जरूरी होते हैं, लेकिन सेल्फ रिस्पेक्ट, पर्सनल स्पेस और मानवीय गरिमा से समझौता नहीं करना चाहिए। अगर पार्टनर लगातार दोस्ती खत्म करने का दबाव बना रहा है, तो रिश्ते को लेकर गंभीरता से सोचने की जरूरत है।